턱관절/이갈이

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이갈이

이갈이란?


윗니와 아랫니를 맞대고 갈아대는 행위를 말합니다.
이갈이는 코골이와 마찬가지로 불쾌한 소리를 유발하여 주위 사람들에게 고통을 줄 뿐 아니라 본인에게도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

이갈이는 주로 수면을 취하는 도중에 나타나는 경우가 대부분이지만 낮 동안에도 자기 자신도 모르게 이갈이를 하는 사람도 있습니다.
이갈이는 그 소리로 인해 주위 사람들의 수면을 방해하고 정신적인 피해를 줄 수 있습니다.

이갈이 치료방법

안전장치(이갈이 스프린트)
안전장치는 틀니와 비슷한 모양으로 플라스틱의 일종으로 제작되어 본인이 쉽게 끼고 뺄 수 있습니다.
이것은 이갈이 시에 나타나는 과도한 근육 긴장을 줄일 수 있도록 틀별히 디자인 된 것이며,
안전장치를 착용하면 턱관절과 턱 주위 근육에 가해지는 과도한 힘이 줄어들고,
결과적으로 이갈이로 인해 나타나는 증상을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 증상이 나타나는 것을 예방할 수 있습니다.
안정장치는 이갈이 방지를 위해서는 수면 시에만 장착하면 되지만 때로는 증상의 감소를 위해서 장착 시간을 늘리기도 합니다.
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